界外球是足球比赛中最常见的重新开始比赛的方式之一，但很多人对它的判定规则和违规判罚标准存在误解。根据国际足联《足球竞赛规则》第15章，界外球的判罚不仅涉及球出界的位置，还包括掷球动作是否合规。
当整个球体完全越过边线（无论是在地面还是空中），比赛即停纬来体育nba直播在线观看止，并由最后未触球的一方在球出界处掷界外球恢复比赛。这里的关键是“整个球体”——只要球还有部分在线上或场内，就不算出界。此外，掷球点必须尽可能接近球出界的地点，不能随意选择位置。
掷球动作的合规要求
掷界外球时，球员必须面向球场，双脚一部分站在边线上或场外，双手持球从头后经头顶掷出。常见违规包括：单手掷球、从身侧或下方抛出、双脚离地跳跃掷球，或者脚踩进场内。一旦出现这些动作，裁判将判由对方球队重新掷界外球，而不是继续由原队重掷。
值得注意的是，掷界外球直接进球不算得分——即使球直接飞入对方球门，也将判为球门球；若掷入本方球门，则判角球。此外，掷球队员在球被其他队员触及前不得再次触球，否则将被判间接任意球犯规。
虽然界外球看似简单，但比赛中因动作不规范导致的判罚转换并不少见。尤其在快节奏攻防中，球员急于发动进攻而忽略技术细节，反而给对手送上球权。因此，掌握正确的掷球方式不仅是规则要求，更是战术执行的基础。
